Fitness trenér

každým tréninkem blíže k úspěchu

Dejte si do těla

Osobní tréninky

Jsem akreditovaný fitness trenér a profesionální masér. S klienty pracuji na jejich cílech a lepší fyzické kondici již od roku 2010. Pomocí individuálnímu přístupu se snažíme společně najít cestu k co nejlepším výsledkům a jejich spokojenosti. Při společných trénincích nechybí pořádná dávka motivace stejně tak jako profesionální přístup s ohledem na technicky správné provádění cviků.

  • Individuální tréninky a tréninky ve dvojicích
  • Skupinové lekce formou kruhových, HIIT či tabata tréninků
  • Formování postavy a budování svalové hmoty
  • Silové tréninky
  • Redukce tuku
  • Zlepšení fyzické kondice
  • Odstranění svalových disbalancí
  • Osvojení si zdravého životního stylu včetně vyváženého jídelníčku
Přejít nahoru